Koleksi Cara Mengecilkan Perut Paha Betis Dan Tangan

Lakukan Ini Untuk Mengecilkan Paha dan Betis dengan Mudah | Latihan Workout 5 Menit
Fat Loss Workout yang mudah dan dapat dilakukan dimana saja. Jangan lupa lakukan ini tiap hari dan imbangi dengan diet sehat, sudah pasti dapat membantu menghilangkan lemak tubuhmu Langkah-langkah...

Published: 10-04-2017
Duration: 4:6
Definition: hd
View: 1042817
Like: 9934
Dislike: 230
Favorite: 0
Comment: 253

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Pertama
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 8:29
Definition: hd
View: 2630686
Like: 16559
Dislike: 720
Favorite: 0
Comment: 300

CARA MENGECILKAN PERUT dan PAHA - SENAM PERUT
cara mengecilkan bagian - perut - paha - pantat - pinggang - lengan dada dan bahu Bisa dilakukan 1 X sehari atau 2 X sehari.

Published: 03-12-2017
Duration: 18:20
Definition: sd
View: 237208
Like: 678
Dislike: 83
Favorite: 0
Comment: 58

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Kedua
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 11:11
Definition: hd
View: 592196
Like: 4121
Dislike: 168
Favorite: 0
Comment: 68

Hanya 5 Menit Lakukan Olahraga Ini Sebelum Tidur Rasakan Perubahannya
LIHAT SEMUA VIDEO KAMI : https://www.youtube.com/channel/UCVP1OPme1eSNHn43RYwX-KQ/videos =========================================== Minasan, sebagian besar wanita memiliki paha yang kecil...

Published: 30-07-2017
Duration: 6:44
Definition: sd
View: 187784
Like: 668
Dislike: 90
Favorite: 0
Comment: 8

Cara Mengecilkan Paha dan Betis dengan HIIT Workout
Cara mengecilkan paha dengan latihan yang menargetkan tubuh bagian bawah yaitu otot paha, bokong dan betis High Intensity Interval Training adalah latihan yang menggabungkan latihan otot dan...

Published: 04-10-2017
Duration: 7:21
Definition: hd
View: 148139
Like: 1800
Dislike: 42
Favorite: 0
Comment: 27

Aerobik Senam Mengecilkan lengan Tangan Dan Otot Perut
Senam Aerobic Cara Cepat Membakar Kalori dan Menghilangkan Lemak Senam Aerobic Mengatasi Kegemukan Badan 15 MENIT Membakar Lemak Badan Dengan Cepat Cara cepat menghilangkan selulit di Paha,...

Published: 26-02-2017
Duration: 3:27
Definition: hd
View: 12124
Like: 29
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

Cara Mengecilkan Lengan dengan Latihan 5 Menit Ini Tanpa Alat Apapun
Pengen latihan mengecil lengan tapi nggak punya banyak waktu? Kalian bisa ikutin latihan ini, Fitness Squad. Latihan ini melatih otot bagian lengan tapi cuma dengan waktu 5 menit loh. Bisa...

Published: 30-10-2017
Duration: 6:22
Definition: hd
View: 414851
Like: 4293
Dislike: 117
Favorite: 0
Comment: 37

Rahasia perut rata artis korea | Senam mengecilkan perut paha dan pinggul - Bagian 1
Rahasia perut rata artis korea | Senam mengecilkan perut paha dan pinggul - Bagian 1 http://www.youtube.com/watch?v=xd6cBeaOcJ0 Rahasia perut rata artis korea | Senam mengecilkan perut paha...

Published: 15-03-2017
Duration: 9:17
Definition: hd
View: 95675
Like: 182
Dislike: 12
Favorite: 0
Comment: 1

Olahraga mengecilkan perut

Published: 17-04-2016
Duration: 3:55
Definition: sd
View: 378029
Like: 1915
Dislike: 119
Favorite: 0
Comment: 22

Senam Untuk Mengecilkan Perut Dan Lengan

Published: 12-08-2016
Duration: 9:50
Definition: sd
View: 495569
Like: 871
Dislike: 102
Favorite: 0
Comment: 44

3 Cara Paling Efektif Membakar Lemak Di Punggung
Berikut ini merupakan video penjelasan tentang 3 Cara Paling Efektif Membakar Lemak Di Punggung. Semoga bermanfaat bagi anda.

Published: 07-07-2017
Duration: 5:10
Definition: hd
View: 625469
Like: 1511
Dislike: 626
Favorite: 0
Comment: 37

Cara Mengecilkan Paha dan Betis dgn cepat
Cara Mengecilkan paha dan betis serta bokong dengan tips tips mudah dan cepat melakukannya. Cara mengecilkan paha cara mengecilkan betis. Cara mengecilkan paha dan betis dengan cepat dalam...

Published: 19-08-2016
Duration: 19:43
Definition: sd
View: 118472
Like: 509
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 2

Cara Cepat Mengecilkan Betis dan Paha
Untuk membaca artikel lengkap silakan klik http://gerry-tk.blogspot.com/2013/04/cara-mengecilkan-betis.html - Cara Cepat Mengecilkan Betis dan Paha, Cara Cepat Mengecilkan Betis dan Paha, Cara...

Published: 07-01-2014
Duration: 3:52
Definition: sd
View: 505686
Like: 1259
Dislike: 108
Favorite: 0
Comment: 3

Cara Mengecilkan Lengan Tanpa Diet dan Gym | Video Fitness Pemula
Fat Loss Workout yang mudah dan dapat dilakukan dimana saja. Jangan lupa lakukan ini tiap hari dan imbangi dengan diet sehat, sudah pasti dapat membantu menghilangkan lemak tubuhmu Langkah-langkah...

Published: 11-04-2017
Duration: 3:22
Definition: hd
View: 384664
Like: 4046
Dislike: 77
Favorite: 0
Comment: 49

GERAKAN YOGA MENGECILKAN PERUT, LENGAN, PINGGANG, DAN PAHA

Published: 21-07-2016
Duration: 1:37
Definition: sd
View: 124723
Like: 263
Dislike: 25
Favorite: 0
Comment: 4

Cara Mengecilkan Perut Buncit dan Berlemak secara Alami dan Cepat
SEMUA VIDEO : https://www.youtube.com/channel/UC4dhvxTJPvhIe1jUW0zDcPw/videos 1. Sit Up Ini adalah salah satu olahraga yang khusus ditujukan untuk membakar lemak yang ada pada perut buncit....

Published: 19-05-2016
Duration: 8:33
Definition: sd
View: 7445
Like: 12
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Mengecilkan PAHA TANPA GYM !!!
komen dan saran bisa kalian cantumin di kolom komen dibawah ini yaaa thank you for watching semoga menginspirasi hihihi Oh iya latihan ini bisa kalian lakukan saat puasa juga lhoooo hihihi...

Published: 24-05-2017
Duration: 0:10
Definition: hd
View: 1257045
Like: 44220
Dislike: 872
Favorite: 0
Comment: 490

4 GERAKAN AMPUH Mengecilkan Paha & Kaki || Membakar hingga (2x24) jam || HIIT CARDIO
HIIT CARDIO AKAN TERUS MEMBAKAR LEMAK TUBUH RATA - RATA 10% DARI PEMBAKARAN SAAT LATIHAN, SEHINGGA DALAM 24 HINGGA 48 JAM PASCA LATIHAN PEMBAKARAN MASIH TERUS BERLANJUT, BERBEDA DENGAN CARDIO...

Published: 06-09-2017
Duration: 5:15
Definition: hd
View: 416854
Like: 8694
Dislike: 144
Favorite: 0
Comment: 343

Latihan Mengecilkan Paha dan Mengencangkan Bokong | Olahraga di Rumah
Latihan ini melatih tubuh bagian bokong dan paha. Sangat populer di kalangan wanita. Lakukan latihan ini beserta dengan latihan-latihan bagian tubuh lainnya PEMANASAN SEBELUM OLAHRAGA https://www....

Published: 28-07-2017
Duration: 13:58
Definition: hd
View: 678891
Like: 4796
Dislike: 163
Favorite: 0
Comment: 102